PLATEAU REPAS

  • Par maite2209
  • Le 08/06/2016
  • Commentaires (0)

Coucou les copines !

Je vous présente mon plateau repas du jour.

Vous en pensez quoi ? 

Le détail : 1 grosse tranche de roti de porc, de la ratatouille maison, des fraises et un morceau de pain, 30 g environ

Bon ok, faut déjà que je rajoute une dragée choco croquée dans la matinée, mais elle était toute petite lol

J'ai décidé que pour mon anniversaire, le 22 septembre (ça vous laisse le temps pour les cadeaux......), je rentrerais dans la tunique chemisier BELLA BLUE sur laquelle j'ai craquée. Malheureusement ou heureusement pour moi, BELLA BLUE, comme des milliers de grossistes ne va pas plus loin qu'un petit 50.... snifffff, rage, désespoir !!!

Va donc falloir que je retrouve cet équilibre alimentaire qui fait des miracles paraît il. Les REGIMES  PLUS JAMAIS !!!!!!!!!!!!!!!

Et que je bouge mon corps !

Et là c'est du boulot.

Y a-t-il des volontaires pour me soutenir ? ça vous tente de partager votre parcours ?

5, 10, 20, 30 et plus, quelque soit le nombre à dégommer, c'est une galère, faut pas se raconter d'histoires.

et à l'arrivée, même avec un objectif atteint, validé, confirmé et j'en passe, c'est une autre galère qui s'installe, comment ne pas les reprendre ?

Bref, si l'envie est là de vous y mettre, de me soutenir ou les deux à la fois, vous passez à la boutique, vous me laissez un petit message par mail ou sur facebook ou même mon portable.

15h30 : l'heure du goûter approche à grands pas, enfin grands pas, c'est beaucoup dire... l'impression que le temps s'est quasiment arrêté !!!

Vous faites quoi pour tenir bon et ne pas vous jeter sur les bonbons qui trainent ou la chocolatine de la boulangerie si proche ?

Je vais aller me faire un petit café. Un grand verre d'eau. Un peu de musique. Une grande inspiration. Un fruit et un thé sur le coup de 17h. Suffira, suffira pas. Oui, ça ira. Mon coach, qui se reconnaîtra, me dit toujours tout va bien, crois en toi, t'es la meilleure. Allez, je vais la croire aujourd'hui.....

Fermer les yeux, me glisser dans la tunique chemisier qui me nargue sur le cintre, juste en face de la caisse.

La visualisation, encore un truc qui marche. Si, c'est prouvé, les sportifs, visualisent le geste parfait et ça fonctionne.

Je vais pas les fermer trop longtemps, suis en boutique lol

Une cliente en cabine, l'atelier couture qui se déroule en douceur, juste derrière moi.

Allez hop, je baisse mes paupières, j'attrape la tunique et oh magie de la visualisation, elle me va comme un gant.

Je suis MAGNIFIQUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE !

Mais si, regardez, trop belle la fille !

Encore quelques secondes, la cabine s'ouvre, vite, j'ouvre les yeux, c'était bref, mais j'y ai cru. C'était bien moi dans cette tunique. 

Equilibre, équilibre, équilibre, équilibre, équilibre, équilibre, équilibre, équilibre, équilibre, équilibre.

ça aussi parait que ça marche, le dire encore et encore, et on finit par le croire et tout se met en place.

Je file, la cliente vient de partir, adorable jeune femme, et je vais m'occuper des couturières qui bossent dur.

Dans l'attente de vous lire.

Bisoussssssssss

 

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